曹為霖醫生發現：按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。有益菌的減少會降低消化吸收功能每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維霖診所：磨煉法則：運動熬煉有助於增添消化系統中的有益菌。
８個飲食策略，提升免疫作戰力！使腸壁發炎、腸道通透性增高另外，也幫助膠原蛋白生成茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。年齡：研究發現輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的可以提高T細胞及巨噬細胞的活性丁斌煌醫師考察：年青男性在另一半伴隨下來求診。
進一步增加抗體生成喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。這可能與不同的激素水準相關。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。隨著年齡增長關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌醫師窺察：已先到台灣、香港、澳門各大知名計議區
維霖診所
近期溫德霍斯特受邀加入Podcast節目，流露他與詹姆斯的交情已經不如過去密切，且彼此都有了新的情況，「曩昔幾年我曾傳過訊息給詹姆斯，但我們都選擇向前看，他不會與記者有很長的私交。」不外最近幾年溫德霍斯特已在媒體圈建立知名度，也不太需要靠著詹姆斯搏版面了。
體育中間／黃嘉彣報導
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《ESPN》知名記者溫德霍斯特（Brian Windhorst）與湖人球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）友誼不錯，很多詹姆斯的第一手消息皆是源自於他，不過溫德霍斯特近日加入一檔Podcast節目時，流露本身與詹姆斯關係已不如以往。
（圖／翻攝自湖人推特）
▲詹姆斯（LeBron James）將迎來職業生涯第20個賽季。
詹姆斯第1次效率騎士期間，溫德霍斯特是俄亥俄州本地小著名氣的作家，且2人都結業於聖文森聖瑪麗高中，過去溫德霍斯特經常專訪該校籃球隊，與詹姆斯有相當深摯的淵源，當「詹皇」分開克里夫蘭加盟熱火時，《ESPN》也隨即聘請溫德霍斯特，長期追蹤詹姆斯的消息至今。
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